معاون دانشگاه علوم پزشکی زاهدان: شرایط در سیستان و بلوچستان عادی نیست
تمام منابع غذایی که خاصیت آسپرین را دارند
آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است به گزارش مجله […]
سبزی هایی که باید پخته شوند تا مواد مغذی بیشتری به بدن برسانند
شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد که باید خام مصرف شوند تا بیشترین منافع را داشته باشند. […]
افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه ۱۱ غذای گیاهی
این نکته ثابت شده که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط […]
خطرات مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز
خطرات مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز که شاید ندانید! صرفنظر از وابستگی بیماریهای چون ابتلا به سرطان، آسیب رسیدن […]
۵ خوراکی که باعث نفخ و بزرگی شکم میشود
۵ خوراکی که باعث نفخ و بزرگی شکم میشود گروهی از افراد با وجود داشتن وزن متعادل، شکم نسبتا بزرگی […]
چرا باید هر روز خیار بخوریم؟
از جمله میوه های کم کالری که مناسب افراد رژیمی است، خیار می باشد که البته به خاطر آب […]
عوارض خطرناک خوردن بال مرغ
اگر علاقه ی زیادی به خوردن بال مرغ دارید، لازم است به شما بگوییم که خوردن بال مرغ عوارض بسیاری […]
قهوه بخورید تا به این بیماری ها مبتلا نشوید
قهوه از انواع نوشیدنی است که طرفداران بسیاری را در همه جا دارد. اما جالب است بدانید که قهوه بخورید […]
خواص فلفل سبز
فلفل سبز یکی از چاشنی های محبوب است که در غذاها و به عنوان تزیین برای دور غذا مورد استفاده […]
چگونه بدون نیاز به دارو سردرد را مهار کنیم؟
چگونه بدون نیاز به دارو سردرد را مهار کنیم؟ تسکین سر درد در این مطلب توصیههای بی نظیر و بسیار […]
خواص بینظیری که در چای سفید نهفته است!
خواص بینظیری که در چای سفید نهفته است! وقتی که به چایهای مناسب برای لاغری یا کاهش وزن فکر میکنیم، […]
خرمای فاسد را چگونه تشخیص دهیم؟
در این بین لازم است که یاد بگیرید خرما را چگونه نگهداری کنید و بدانید که چه زمانی خرما فاسد شده است.
۵ خوراکی که عمرتان را طولانی می کنند
خوراکیهایی هستند که باعث شادابی و افزایش عمر می شوند و احتمالا کمتر درباره این خاصیت آنها شنیده اید. به […]
میوهای معجزه گر که بیماریها را بدون نیاز به قرص درمان میکند!
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم میکند اما جدا از این میتواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف میکند.
خواص فوق العاده زیتون برای سلامتی
اگرچه زیتون در سراسر جهان یافت میشود اما برای اولین بار از این ناحیه شهرت خود را پیدا کرد، زیتون معمولا به خاطر ارزش آشپزی و مزایای پزشکیاش مورد استفاده قرار میگرفت
تاثیر دیابت بر تاری دید چیست
اگر انسولین کافی برای تجزیهی قند نداشته باشید، سطح قند در خون بالا میرود که به آن هایپرگلیسیمیا میگویند. هایپرگلیسیمیا میتواند تاثیر منفی بر هر بخش از بدن بگذارد از جمله چشمها.
با این کارها به جنگ پوکی استخوان بروید!
پوکی استخوان عارضه ای است که در سن بالا به سراغ افراد می آید و برای پیشگیری از آن باید […]
فواید بوی لیموترش برای سلامتی
همه می دانند که لیمو به دلیل میزان بالای ویتامین c که در خود دارد، برای ما سودمند است. این میوه را به همراه چای میل کرده و از آن هنگام پختوپز و سرماخوردگی استفاده می کنیم؛ اما اینها تنها ویژگیهای شگفتانگیز لیمو نیستند. ما در اینجا در مورد فواید بوی یک تکه لیمو صحبت می کنیم.
فواید فوق العاده سنگ پا
همیشه پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها سنگ پا کشیدن در حمام را به ما توصیه می کردند اما ما […]
بهترین و بدترین غذاها برای کبد
در این مقاله قصد داریم غذاهایی که فیبر زیادی دارند به کبد کمک میکنند بهترین عملکرد خود را داشته باشد […]