دوشنبه, ۱۲ خرداد , ۱۳۹۹ Monday, 1 June , 2020
  • شرایط در سیستان و بلوچستان عادی نیست 07 مه 2020

    معاون دانشگاه علوم پزشکی زاهدان:
    شرایط در سیستان و بلوچستان عادی نیست

    شرایط در سیستان و بلوچستان به هیچ وجه عادی نیست و همچنان ویروس در سطح جامعه با سرعت در حال گسترش و چرخش است که افزایش آمار بیماران سرپایی صحت این امر را نشان می دهد.

چرا هر شب رأس یک ساعت خاص از خواب بیدار می‌شویم؟ 11 آگوست 2018

چرا هر شب رأس یک ساعت خاص از خواب بیدار می‌شویم؟

چرا هر شب رأس یک ساعت خاص از خواب بیدار می‌شویم؟ وقتی که فرد در شرایط بدنی خوبی قرار دارد، […]

باور‌های غلط درباره گرمازدگی و خنک کردن خود 11 آگوست 2018

باور‌های غلط درباره گرمازدگی و خنک کردن خود

باور‌های غلط درباره گرمازدگی و خنک کردن خود با اوج گرفتن گرمای تابستان، خنک کردن خود و محیطی که در […]

نکاتی که ریش مردان از سلامتی آن‌ها می‌گوید 10 آگوست 2018

نکاتی که ریش مردان از سلامتی آن‌ها می‌گوید

نکاتی که ریش مردان از سلامتی آن‌ها می‌گوید تحقیقات نشان می‌دهد ریش مردان در جذابیت ظاهری و حتی سلامتی آن‌ها […]

تو کیف خانم باردار باید چی باشه ؟ 09 آگوست 2018

تو کیف خانم باردار باید چی باشه ؟

تو کیف خانم باردار باید چی باشه ؟ یکی از راههای مراقبت از خود دوران بارداری به همراه داشتن وسایل […]

غذای مانده تا کی خوردنی است؟! 08 آگوست 2018

غذای مانده تا کی خوردنی است؟!

غذای مانده تا کی خوردنی است؟! برخی کپک‌ها موادی به نام «مایکوتوکسین» یا «سموم قارچی» از خود ترشح می‌کنند و […]

عوارض جراحی لاغری؛ از افتادگی پوست تا سنگ کیسه صفرا 08 آگوست 2018

عوارض جراحی لاغری؛ از افتادگی پوست تا سنگ کیسه صفرا

عوارض جراحی لاغری؛ از افتادگی پوست تا سنگ کیسه صفرا این روز‌ها تعداد بیشتری از افراد در تلاش برای کاهش […]

 درس بهداشتی ژاپن برای تمام دنیا 23 جولای 2018

 درس بهداشتی ژاپن برای تمام دنیا

انتظار می رود دختران و پسران ژاپنی، بدون ابتلا به هیچ نوع بیماری یا معلولیت، تا ۷۳ سال عمر کنند. […]

تمام خواص سالم میوه انجیر را بشناسید 13 جولای 2018

تمام خواص سالم میوه انجیر را بشناسید

درمان اختلالات جنسی، یبوست، سوء هاضمه، دیابت، سرفه، برونشیت و آسم و … از خواص سالم میوه تابستانی انجیر است. […]

۶ گام ساده برای سم زدایی سریع بدن 13 جولای 2018

۶ گام ساده برای سم زدایی سریع بدن

به گزارش مجله فرهنگی اجتماعی بیرک به نقل از  globalhealingcenterدر واقع هیچ راهکار قطعی برای حفاظت از سموم در محیط وجود […]

عوارض جسمانی ناشی از کار با تلفن همراه و راه‌های پیشگیری از آن‌ها 02 ژوئن 2018

عوارض جسمانی ناشی از کار با تلفن همراه و راه‌های پیشگیری از آن‌ها

استفاده‌ی بی‌رویه از تلفن‌های همراه می‌تواند باعث بروز عارضه‌های جسمانی جبران‌ناپذیری گردد. در این مقاله به بررسی هشت عارضه‌ی رایج […]

آسیب های نور خورشید را در روزهای گرم با ۴ گزینه غذایی خنثی کنید 01 ژوئن 2018

آسیب های نور خورشید را در روزهای گرم با ۴ گزینه غذایی خنثی کنید

قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد. به همین دلیل […]

عادات غلط غذایی که چهره را پیر نشان می دهند 21 مه 2018

عادات غلط غذایی که چهره را پیر نشان می دهند

  چهره شما از مشکلات مربوط به انتخاب نادرست مواد غذایی آسیب زیادی می بیند. به مجله فرهنگی اجتماعی بیرک […]

غذا خوردن در چه زمان هایی منجر به کاهش وزن می شود؟ 18 مه 2018

غذا خوردن در چه زمان هایی منجر به کاهش وزن می شود؟

  بدن شما یک ساعت واقعی نیست اما ساعتی دارد که مدام کار می ‌کند و این ریتم شبانه‌ روزی، […]

به خاطر ۶ دلیل سالم، نوشیدن آب گرم را جایگزین آب سرد کنید 05 مه 2018

به خاطر ۶ دلیل سالم، نوشیدن آب گرم را جایگزین آب سرد کنید

گرچه انتخاب اکثر ما برای رفع عطش، نوشیدن آب سرد است، اما مزیتهای سلامتی آب گرم در مقابل آب سرد […]

چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟ ۱۰ علامت مشخص 21 آوریل 2018

چطور بفهمیم تغذیه سالمی داریم؟ ۱۰ علامت مشخص

تغذیه خوب به معنای انتخاب رژیم غذایی متعادل و اجتناب از غذاهای مضر است. تغذیه خوب یعنی محدود کردن دریافت […]

۶ داروی رایجی که باور نمی کنید از مقصران چاقی هستند 21 آوریل 2018

۶ داروی رایجی که باور نمی کنید از مقصران چاقی هستند

  داروهایی که به طور متداول مصرف می کنید نقش مهمی در ابتلا به اضافه وزن و چاقی دارند. به […]

تمام منابع غذایی که خاصیت آسپرین را دارند 15 آوریل 2018

تمام منابع غذایی که خاصیت آسپرین را دارند

  آسپرین با خواص ضد انعقادی برای پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی شناخته شده است به گزارش مجله […]

سبزی هایی که باید پخته شوند تا مواد مغذی بیشتری به بدن برسانند 12 آوریل 2018

سبزی هایی که باید پخته شوند تا مواد مغذی بیشتری به بدن برسانند

  شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد که باید خام مصرف شوند تا بیشترین منافع را داشته باشند. […]

افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه ۱۱ غذای گیاهی 08 آوریل 2018

افزایش متابولیسم بدن با مصرف روزانه ۱۱ غذای گیاهی

این نکته ثابت شده که یک رژیم غذایی مبتنی بر گیاهان خطر ابتلا به سندرم متابولیک و بسیاری از شرایط […]

خطرات مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز 01 آوریل 2018

خطرات مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز

خطرات مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز که شاید ندانید! صرفنظر از وابستگی بیماریهای چون ابتلا به سرطان، آسیب رسیدن […]